29 февраля и 21 марта 2020 года клинический психолог Благодырь Екатерина Михайловна провела тренинги для нянь фонда по профилактике профессионального эмоционального выгорания. Занятие прошло в рамках реализации проекта «Пусть меня научат», получившего поддержку Фонда Президентских грантов во втором конкурсе 2019 года.
В процессе встречи дали определение профессиональному эмоциональному выгоранию, узнали о трех фазах
выгорания и его симптомах для домашней самодиагностики. Ознакомились с методами профилактики, составили список психологических и домашних техник, предотвращающих эмоциональное выгорание. Прошли групповое тестирование по Маслачу, выявляющее уровни выгорания. Обозначили мишени терапии для домашней работы, если выгорание уже началось. На практике освоили технику релаксации по Джекобсону для профилактики выгорания, в домашних условиях.
